안녕하세요 자연과한의원 동탄입니다.
여러분들은 다이어트를 할 때 어떤 것이 가장 중요하다고 생각을 하세요? 식단 , 그리고 운동도 정말 중요하지만 바로 몸 속에서 쌓여있는 노폐물들을 빼면서 건강하게 다이어트를 하는 것이라고 이야기를 드릴 수 있겠습니다. 이러한 노폐물들이 지속적으로 쌓이게 되면 몸이 힘들어질 수 있습니다.
동탄다이어트약 : 노폐물이란 무엇인가?
노폐물은 신체가 정상적인 대사 과정을 통해서 생성한 불필요한 물질이라고 할 수 있습니다. 즉 우리 몸에 더 이상 필요하지 않거나 혹은 해로운 물질들을 이야기 할 수 있는데, 이러한 노폐물들은 주로 신장과 간, 장, 폐, 피부 등의 배출 기관을 통해서 몸 밖으로 배출이 된다고 할 수 있습니다. 하지만 이러한 과정이 제대로 이뤄지지 않는다면 우리 몸 기능에 있어서 악 영향을 미칠 수 있기 때문에 관리를 해주시는 것이 가장 좋습니다.
동탄다이어트약 : 노폐물이 쌓이는 원인은?
1. 수분 섭취의 부족 : 물이 부족하게 되면 배출되는 노폐물의 양이 줄어들기 때문에 몸에 축적이 될 수 있다는 점
2. 운동의 부족 : 운동은 림프와 혈액 순환을 촉진하기 때문에 노폐물 배출을 돕는다는 점이 있습니다. 활동이 부족하면 느려짐.
3. 섬유질의 부족: 장에서 음식 찌꺼기를 제거를 하면서 독소를 흡착하면서 대변을 배출을 합니다. 부족하다면 변비, 독소 축적을 유발이 됩니다
4. 가공식품 과다 섭취 : 많은 노폐물을 생성, 독소를 더 많이 남김
5. 스트레스 : 대사를 방해하면서 염증과 독소 축적을 촉진
-> 피부트러블, 소화문제, 피로감, 부종, 염증 및 만성질환, 면역력 저하까지 나타나게 됩니다.
동탄다이어트약: 혹시 이렇게 다이어트 하고 계신건 아니죠?
다이어트 중에 노폐물이 쌓이는 주요 원인들은 이렇게 나열할 수 있겠습니다
1. 극단적인 칼로리 제한
- 지나치게 칼로리 제한을 하게 되면 신체가 정상적인 대사를 유지를 하지 못하게 만들면서 노폐물 배출을 방해를 할 수 있습니다. 본인이 다이어트를 하면서 식이섬유와 수분 섭취 부족이 노폐물의 축적을 많게 할 수 있습니다.
2. 운동 부족
- 운동은 혈액과 림프 순환을 촉진하면서 노폐물 배출을 돕는다고 할 수 있는데,
본인이 활동량이 적다면 노폐물이 쌓이게 되면서 감량에도 당연히 어렵겠죠?
3. 가공식품의 섭취
- 나트륨. 화학 첨가물이 많은 가공식품은 체내의 독소, 노폐물을 축적을 하게 되면서 체액 저류는 물론 부종을 유발한다는 점이 있습니다.
동탄다이어트약: 배출이 원활해야 다이어트도 잘되죠!
이렇게 쌓여있는 노폐물들을 잘 배출을 하게 되면, 건강한 체중 유지는 물론이거와 면역력 강화는 물론 신진대사에도 도움을 주고 있는데요. 하지만 본인이 이러한 방법에 대해서 잘 모르거나 힘든 분들은 동탄다이어트약의 방법을 한번 시도를 해보는 것은 어떨까 하는 생각이 듭니다.
저희 동탄다이어트약은 여러분들의 쌓여있는 노폐물 배출은 물론 신진대사에도 도움을 주기에 체지방을 태우는데 있어서 도움을 받을 수 있을거에요. 그리고 맞춤처방을 진행을 하기 때문에 내 몸에 편안하게 할 수 있다는 큰 장점이 있습니다.
항상 다이어트 때문에 좋은 답을 내리지 못한 분들 많이 계실거에요. 그렇기 때문에 여러분들의 고민들을 해결해드리고 있으니 이제는 건강하게 다이어트를 해보시는 것은 어떨까요?
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